Tagarchief: Spreekangst

Spreekangst: ben je al zenuwachtig, gespannen en angstig voor de presentatie die je binnenkort moet houden? Voel je de kriebels al in je buik, wordt je al onrustig, krijg je klamme handen en voel je je hartslag al bonken?

Ben je bang om af te gaan? Ben je bang dat ze je vreemd of raar vinden? Heb je het gevoel dat je geen goede presentatie kunt geven? Ben je bang dat je een black-out krijgt? Vind je het vervelend als alle ogen op jou gericht zijn en je in het middelpunt staat? Ben je bang om fouten te maken? Heb je slechte ervaringen als spreker? Heb je geen ervaring in het presenteren?

Spreekangst

Door het aanpassen van je gedachten en door de presentatie op een bepaalde manier voor te bereiden is het mogelijk om je angst voor het spreken te verminderen of volledig kwijt te raken. Je kunt van je spreekangst af komen en ‘m zelfs volledig teniet doen door je manier van presenteren en voorbereiden.

Gerelateerde pagina: Mindset


Presenteren zonder angst

Presenteren zonder angst, klink dat aanlokkelijk? En denk je dat dit zou kunnen? Voor jou? Moet je als leidinggevende, management- of directielid een presentatie voor medewerkers houden en lig je daar wakker van?

Is het de bedoeling dat je een presentatie voor het bedrijf moet geven? Of moet je een bedrijfsplan presenteren? Ben je daar zenuwachtig door en voel jij je onveilig en oncomfortabel tijdens het presenteren zelf? Het kan absoluut anders!

Lees verder Presenteren zonder angst