Home » Sport

Sport

tactiek aanleren

Tactiek aanleren

Tactiek aanleren: concentreer je eerst op de grote zaken. Vooral tijdens het aanleren van tactiek ben ik er voorstander van om eerst aandacht aan het grote geheel te besteden. En hier vertel ik je hoe je het aan kunt pakken om eerst te focussen op het grote geheel en de hoofdaccenten. Een stap-voor-stap plan van aanpak.

train alles wat je kunt trainen

Train alles wat je kunt trainen

Train alles wat je kunt trainen! Want resultaat in de sport wordt bepaald door techniek, tactiek, mentaliteit en fysieke basiseigenschappen zoals kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en lenigheid en coördinatie etc. Laat zaken niet aan de omstandigheden of het toeval over als je ze trainen kunt. En denk hierbij ook aan mentale training en om kunnen gaan …

Train alles wat je kunt trainen Lees meer »