Zenuwachtig en wakker voor je presentatie

Zenuwachtig en wakker
Zenuwachtig en wakker liggen voor je presentatie

Zenuwachtig en wakker. Je hebt een presentatie in het vooruitzicht en hierdoor ben je zenuwachtig en lig je wakker.

Als directielid ontkom je er niet aan dat je af en toe een presentatie moet geven. Het blijkt dat veel directieleden er enorm tegenop zien om een presentatie te houden.

Herken je één van de volgende verschijnselen? Een nacht wakker liggen en een vervelend en zenuwachtig gevoel krijgen als je er alleen maar aan denkt dat je over een week een presentatie moet geven.


Zenuwachtig en wakker: het kan ook anders

Je mindset bepaalt voor een groot deel op welke manier je naar de presentatie toeleeft, of je er zenuwachtig door bent of dat je er zin in hebt. Door anders te denken verander je je gedachten en uiteindelijk je gevoel en gemoedstoestand.

Stel je nu eens voor dat je het volgende denkt: het is eigenlijk een eer dat ik mag presenteren. Dat ik een presentatie mag geven betekent eigenlijk dat er vertrouwen in me is en dat ik iets te vertellen heb.

Op het moment dat je dit realiseert zul je het presenteren anders gaan zien en zul je anders naar de komende presentatie toeleven.


Video

Angst om te presenteren overwinnen.

Meer video’s kun je vinden op ons YouTube kanaal

Zenuwachtig en wakker of vol vertrouwen?

Je zult direct vertrouwen krijgen omdat je weet dat er vertrouwen in je is, jij bent immers directielid!

  • Mensen verwachten als vanzelfsprekend dat jij iets te vertellen hebt. En dat is een groot compliment!
  • Anderen twijfelen er helemaal niet aan of je wel een presentatie kunt geven en of je wel iets te vertellen hebt. Dit is immers vanzelfsprekend!

Zenuwachtig en wakker

Nerveus en slapeloos: er zijn nog een groot aantal andere manieren om anders tegen het presenteren aan te kijken. Het is mogelijk om zelf je gedachten te veranderen waardoor je er zin in krijgt om die presentatie te geven.

Dit geeft een totaal ander gevoel dan zenuwachtig en wakkeren zorgt ervoor dat je plezierig en ontspannen naar de presentatie toeleeft!


Nerveus en slapeloos of plezierig en ontspannen?

Wil jij ontspannen naar de presentatie toeleven?  Lijkt het je een fijn idee om er zin in te hebben om over een week een presentatie te geven?

Ik kan je hiermee helpen. Tijdens de onze presentatietraining voor ondernemers besteden we hier aandacht aan. Uiteraard gaan we hier ook uitvoerig op in als je kiest voor onze VIP-training zakelijk presenteren.

Zenuwachtig en wakker voor je presentatie was last modified: by
Zenuwachtig en wakker voor je presentatie was last modified: by