groeien door tegenslagen

Groeien door tegenslagen in de sport

Groeien door tegenslagen in de sport en uiteindelijk succes krijgen en gelukkig worden: een sporter is pas echt gelukkig als hij zijn doelstellingen behaalt en succes heeft! Je hebt dus doelstellingen nodig om succes te krijgen en gelukkig te worden. Dat betekent natuurlijk wel dat tegenslagen geen drama’s zijn, maar groeikansen. Bekijk het ook eens van …

Groeien door tegenslagen in de sport Lees verder »

train alles wat je kunt trainen

Train alles wat je kunt trainen

Train alles wat je kunt trainen! Want resultaat in de sport wordt bepaald door techniek, tactiek, mentaliteit en fysieke basiseigenschappen zoals kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en lenigheid en coördinatie etc. Laat zaken niet aan de omstandigheden of het toeval over als je ze trainen kunt. En denk hierbij ook aan mentale training en om kunnen gaan …

Train alles wat je kunt trainen Lees verder »

Invloed van gedachten op gedrag

Invloed van gedachten op gedrag

De invloed van gedachten op ons gedrag en daardoor op onze resultaten is enorm. Ondanks het talent en de kwaliteiten die iemand heeft zal hij niet doorbreken wanneer zijn gedachten beperkend zijn. In dit artikel geef ik je 3 voorbeelden van hoeveel gebrek aan zelfvertrouwen kan kosten. En natuurlijk reik ik je ook een eenvoudig …

Invloed van gedachten op gedrag Lees verder »